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A cuidar la piel, que es el empaque del cuerpo

La piel es un vestido viviente que protege su cuerpo. Ella siente calor y frío, bienestar y dolor. Es una fábrica química que procesa medicamentos y venenos, produce hormonas y otras sustancias que necesita, lo protege de golpes y presión y no deja que le entren bichos y mugres. Así que conózcala y cuídela.

Aprenda. Usted tiene dos metros cuadrados de piel que pesan cinco kilos y que tienen 177 metros de redes de vasos sanguíneos. Libera entre 3 y 11 litros de sudor y suelta 50.000 células muertas cada minuto. ¿Qué tal?

Protéjase. El cáncer de piel es una amenaza. Debe usar protector solar siempre. No importa que trabaje bajo una carpa o que viva en el altiplano. ¡Ah!, olvídese del bronceador: es bloqueador.

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